Deportes y Bienestar

Advertisement
HWS ejercicios para el hogar - Sugerencias 0

HWS ejercicios para el hogar - Sugerencias

Si usted se dirige a sus músculos del cuello como un poco fuerte, no necesita equipo especial para realizar los ejercicios. Lo que necesita: toalla Taburete o silla Los músculos del cuello es muy a menudo descuidados durante el entrenamiento. Aquí es

Yogakissen sí coser 0

Yogakissen sí coser

Sentarse cómodamente de forma fácil. Para coser su propia Yogakissen Lo que necesita: pedazo de tela guata hilo de coser tijeras aguja de coser máquina de coser Los preparativos para coser su cojín de yoga Asegurarse primero de que usted tiene dispon

Yoga de la risa - ejercicios 0

Yoga de la risa - ejercicios

Reír tan a menudo como puedas! Lo que necesita: Mitlacher Yoga de la risa es una combinación de técnicas de yoga con ejercicios de la risa. Desde inicial, sin fundamento y la risa "artificial" es causado por la dinámica de grupo y verdadera risa

Edge de molienda para el esquí - Así es como 0

Edge de molienda para el esquí - Así es como

cantos de esquís deben ser afiladas con regularidad. Lo que necesita: Vicio o la pinza y el ángulo gruesa y fina archivo Piedra de afilar (Aluoxydstein) Schleifgummi bordeadora Los bordes de los esquís, debe moler con regularidad a medida que se desg